Pane, daj mi svojho pokorného ducha, aby som nestratil Tvoju milosť a nezačal pre ňu plakať, ako Adam plakal pre raj a Boha. Pane, si milosrdný; povedz mi, čo mám robiť, aby sa moja duša pokorila? Pane, daj nám dar Tvojej svätej pokory. Pane, daj nám prítomnosť svojho pokorného Ducha Svätého, ako si ty prišiel spasiť ľudí a pozdvihnúť ich do neba, aby videli tvoju slávu. Najsvätejšia Matka Pána, vypros nám, Najmilosrdnejšia, pokorného ducha. Všetci svätí, vy žijete v nebi a vidíte Pánovu slávu a váš duch sa raduje – modlite sa, aby sme aj my boli s vami.
Pane, zmiluj sa! Kriste, zmiluj sa!
Ježišu, tichý a pokorný srdcom, počuj a zmiluj sa nado mnou!
Nebeský Otče, Bože, zmiluj sa nad nami!
Synu, Vykupiteľ sveta, zmiluj sa nad nami!
Svätá duša, Bože, zmiluj sa nad nami!
Od túžby vyhnúť sa urážke – osloboď ma, Ježišu!
Od túžby potvrdiť môj názor – vysloboď ma, Ježišu!
Od túžby, aby bola moja rada prijatá, vysloboď ma, Ježišu!
Osloboď ma od túžby byť chválený, Ježišu!
Osloboď ma od túžby byť rešpektovaný, Ježišu!
Osloboď ma od túžby byť prvým, Ježišu!
Osloboď ma od túžby byť milovaný, Ježišu!
Od strachu, že budem zabudnutý – vysloboď ma, Ježišu!
Od strachu z podozrenia – vysloboď ma, Ježišu!
Od strachu, že budem neznámy – vysloboď ma, Ježišu!
Zbav ma strachu, že budem nepochopený, Ježišu!
Zbav ma strachu z odmietnutia, Ježišu!
Od strachu, že budem ohováraný, osloboď ma, Ježišu!
Zbav ma strachu z poníženia, Ježišu!
Zbav ma strachu z posmechu, Ježišu!
Keď si iní vážia viac ako mňa, pomôž mi, Ježišu, znášať to s láskou!
Keď sú iní prijatí, ale mňa si nevšímam – pomôž, Ježišu, znášať to s láskou!
Keď je prvenstvo dané iným, pomôž, Ježišu, niesť ho s láskou!
Keď sú iní považovaní za spravodlivejších ako ja, pomôž mi, Ježišu, znášať to s láskou!
Keď sú iní milovaní viac ako ja, pomôž mi, Ježišu, znášať to s láskou!
Aby som nezískal vysoké postavenie, daj mi, Ježišu, milosť pokory a lásky!
Aby som pre Tvoju Slávu ochotne plnil nepríjemné povinnosti - daj mi, Ježišu, milosť pokory a lásky!
Aby som v príkazoch svojich starších videl Božiu vôľu – daj mi, Ježišu, milosť pokory a lásky!
Aby som skutkami i slovami odpúšťal urážky – daj mi, Ježišu, milosť pokory a lásky!
Aby som sa ku každému správal s láskou a najmä k tým, ktorí ma odsudzujú, daj mi, Ježišu, milosť pokory a lásky!
Aby som sa rýchlo kajal, daj mi, Ježišu, milosť pokory a lásky!
Aby som miloval chudobu a poníženie – daj mi, Ježišu, milosť pokory a lásky!
Baránok Boží, ktorý si sňal hriechy sveta, odpusť nám, Pane!
Baránok Boží, ktorý si sňal hriechy sveta, vyslyš nás, Pane!
Baránok Boží, ktorý si sňal hriechy sveta, zmiluj sa nad nami, Pane!
Ježišu, tichý a pokorný srdcom, vyslyš moje prosby a daj podľa svojho milosrdenstva,
Aby som radostne súhlasil s tým, že budem neviditeľný na zemi a aby Tvoja Sláva a Láska bola mojou radosťou! Amen.
Pozri SMUTOK, POKORA