أمر الراهب سيرافيم ساروف أبنائه الروحيين، وهم يسيرون على طول نهر كانافكا حول دير ديفييفو، الذي مرت على طوله والدة الإله المقدسة نفسها، أن يقرأوا تحية رئيس الملائكة 150 مرة في اليوم: "يا أم الله العذراء، افرحي، يا مريم الكريمة، الرب معك؛ مباركة أنت في النساء، ومباركة ثمرة بطنك، لأنك أنجبت مخلص نفوسنا". (لوقا 1:28).
"قاعدة والدة الإله" التي تشمل حياة والدة الإله بأكملها، مقسمة إلى 15 دستة حسب عدد أهم الأحداث في حياتها. إذا كان من الصعب عليك، بسبب العادة، إكمال 150 مرة يوميًا، فيجب عليك القراءة 50 مرة في البداية. بعد كل عشرة عليك أن تقرأ "أبانا" و"أبواب الرحمة" مرة واحدة.
يوجد أدناه رسم تخطيطي وضع فيه الشهيد المقدس سيرافيم (زفيزدينسكي) صلواته إلى مريم العذراء الدائمة.
وقبل كل عشر تقرأ صلاة "أبانا"، وبعد كل عشر صلاة: "افتح لنا أبواب الرحمة..."، بالإضافة إلى صلوات إضافية خاصة.
* * *
##العشرة الأولى
"أبانا."
مريم العذراء، افرحي يا مريم المباركة، الرب معك. مباركة أنت في النساء ومباركة ثمرة بطنك لأنك ولدت مخلص نفوسنا. (10 مرات.)
نتذكر ميلاد السيدة العذراء مريم.
تروباريون، النغمة 4
ميلادك يا والدة الإله العذراء، / أعلني الفرح للكون كله: / منك أشرقت شمس البر، المسيح إلهنا، / وبعد أن أبطلت القسم، باركت، / / وبعد أن أبطلت الموت، أعطيتنا الحياة الأبدية.
أيتها السيدة والدة الإله القديسة، خلصي واحفظي عبيدك (أسماء الآباء والأقارب)، واستريحي مع القديسين في مجدك الأبدي.
افتح لنا أبواب الرحمة، يا والدة الإله المباركة، نحن الذين نثق بك، فلا نهلك، بل ننجو بواسطتك من الضيقات: لأنك أنت خلاص الجنس المسيحي.
##العشرة الثانية
"أبانا."
مريم العذراء، افرحي يا مريم المباركة، الرب معك. مباركة أنت في النساء ومباركة ثمرة بطنك لأنك ولدت مخلص نفوسنا. (10 مرات.)
نتذكر الدخول إلى هيكل سيدتنا والدة الإله.
تروباريون، النغمة 4
في يوم نعمة الله والتجلي / والكرازة بخلاص البشر / تظهر العذراء بوضوح في هيكل الله / وتبشر الجميع بالمسيح. / ونحن أيضًا سنصرخ بصوت عالٍ: / نبتهج بمشاهدة تحقيق الخالق.
أيتها السيدة العذراء مريم، خلصي واحفظي ووحدي خدامك الضالين والساقطين في الكنيسة الأرثوذكسية المقدسة.
افتح لنا أبواب الرحمة، يا والدة الإله المباركة، نحن الذين نثق بك، فلا نهلك، بل ننجو بواسطتك من الضيقات: لأنك أنت خلاص الجنس المسيحي.
##العقد الثالث
"أبانا."
مريم العذراء، افرحي يا مريم المباركة، الرب معك. مباركة أنت في النساء ومباركة ثمرة بطنك لأنك ولدت مخلص نفوسنا. (10 مرات.)
نتذكر بشارة السيدة العذراء مريم.
تروباريون، النغمة 4
يوم خلاصنا هو الأهم، / ومنذ الأزل تم الكشف عن السر: / يأتي ابن الله، ابن العذراء، / وجبرائيل يبشر بالنعمة. / علاوة على ذلك، نصرخ أيضًا إلى والدة الإله: / افرحي أيتها المباركة،// الرب معك.
أيتها السيدة العذراء مريم، خففي أحزاننا وأرسلي العزاء لعبيدك الحزينين والمرضى (الأسماء).
افتح لنا أبواب الرحمة، يا والدة الإله المباركة، نحن الذين نثق بك، فلا نهلك، بل ننجو بواسطتك من الضيقات: لأنك أنت خلاص الجنس المسيحي.
##العقد الرابع
"أبانا."
مريم العذراء، افرحي يا مريم المباركة، الرب معك. مباركة أنت في النساء ومباركة ثمرة بطنك لأنك ولدت مخلص نفوسنا. (10 مرات.)
نتذكر لقاء والدة الإله المقدسة مع أليصابات الصالحة.
إنه يستحق أن نأكل حقًا بركاتك يا والدة الإله المباركة والطاهرة وأم إلهنا. نعظمك أيها الكروب الجليل المجد بلا مقارنة السيرافيم، يا من ولدت الله الكلمة بغير فساد.
أيتها السيدة القداسة والدة الإله، وحدي عبيدك (الأسماء) المنفصلين.
افتح لنا أبواب الرحمة، يا والدة الإله المباركة، نحن الذين نثق بك، فلا نهلك، بل ننجو بواسطتك من الضيقات: لأنك أنت خلاص الجنس المسيحي.
##العقد الخامس
"أبانا."
مريم العذراء، افرحي يا مريم المباركة، الرب معك. مباركة أنت في النساء ومباركة ثمرة بطنك لأنك ولدت مخلص نفوسنا. (10 مرات.)
نتذكر ميلاد المسيح.
تروباريون، النغمة 4
ميلادك أيها المسيح إلهنا / يشرق نور عقل العالم / فيه لمن يخدمون النجوم / أتعلم من النجم / أنحني لك لشمس الحق / وأقودك من مرتفعات المشرق: // يا رب المجد لك.
أيتها السيدة القداسة والدة الإله، إمنحيني، أنا التي اعتمدت في المسيح، أن ألبس المسيح.
افتح لنا أبواب الرحمة، يا والدة الإله المباركة، نحن الذين نثق بك، فلا نهلك، بل ننجو بواسطتك من الضيقات: لأنك أنت خلاص الجنس المسيحي.
##العقد السادس
"أبانا."
مريم العذراء، افرحي يا مريم المباركة، الرب معك. مباركة أنت في النساء ومباركة ثمرة بطنك لأنك ولدت مخلص نفوسنا. (10 مرات.)
نتذكر تقدمة الرب والكلمة التي تنبأ بها سمعان الصديق: "وسيجوز في نفسك سلاح".
تروباريون، نغمة 1
افرحي يا مريم العذراء المباركة، / منك أشرقت شمس الحق، المسيح إلهنا، / المنير في الظلمة. / افرحي أنت أيضًا أيها الشيخ الصالح، / استقبلتنا في أحضان محرر نفوسنا، // واهبًا لنا القيامة.
أيتها السيدة والدة الإله القديسة، إمنحيني، بأنفاسي الأخيرة، أن أتناول أسرار المسيح المقدسة وأقود نفسي خلال المحن الرهيبة.
افتح لنا أبواب الرحمة، يا والدة الإله المباركة، نحن الذين نثق بك، فلا نهلك، بل ننجو بواسطتك من الضيقات: لأنك أنت خلاص الجنس المسيحي.
##سبعون
"أبانا."
مريم العذراء، افرحي يا مريم المباركة، الرب معك. مباركة أنت في النساء ومباركة ثمرة بطنك لأنك ولدت مخلص نفوسنا. (10 مرات.)
نتذكر هروب يوسف الصديق ووالدة الإله مع طفل الله إلى مصر.
كونتاكيون، النغمة 8
إلى الوالي المختار المنتصر، كأننا قد تخلصنا من الأشرار، فلنرنم بالشكر لعبيدك يا والدة الإله. ولكن بما أن لك قوة لا تقهر، حررنا من كل المشاكل، ودعنا ننادي إليك: افرحي أيتها العروس التي لا تعرف العروس.
أيتها السيدة القداسة والدة الإله، نجني من كل المصائب.
افتح لنا أبواب الرحمة، يا والدة الإله المباركة، نحن الذين نثق بك، فلا نهلك، بل ننجو بواسطتك من الضيقات: لأنك أنت خلاص الجنس المسيحي.
"أبانا."
مريم العذراء، افرحي يا مريم المباركة، الرب معك. مباركة أنت في النساء ومباركة ثمرة بطنك لأنك ولدت مخلص نفوسنا. (10 مرات.)
نتذكر اختفاء الصبي يسوع البالغ من العمر اثني عشر عامًا في أورشليم وحزن والدة الإله على ذلك.
تروباريون، نغمة 7
تنهد لي يا رب، اقبلني كرحيم، وارحمني كعشار، أمك بالشفاعة.
أيتها السيدة القداسة والدة الإله، إمنحيني ذكر الله الدائم.
افتح لنا أبواب الرحمة، يا والدة الإله المباركة، نحن الذين نثق بك، فلا نهلك، بل ننجو بواسطتك من الضيقات: لأنك أنت خلاص الجنس المسيحي.
"أبانا."
مريم العذراء، افرحي يا مريم المباركة، الرب معك. مباركة أنت في النساء ومباركة ثمرة بطنك لأنك ولدت مخلص نفوسنا. (10 مرات.)
ونتذكر معجزة قانا الجليل عندما حول الرب الماء إلى خمر كقول والدة الإله: "ليس عندهم خمر".
تروباريون، نغمة 3
ملجأ ثيماما، والدة الإله، في هاوية غمرة الحياة. سوف تنقذ من كل سوء الحظ أولئك الذين يتدفقون إلى صلاحك.
أيتها السيدة والدة الإله القديسة، ساعدينا في جميع شؤوننا واحتياجاتنا.
افتح لنا أبواب الرحمة، يا والدة الإله المباركة، نحن الذين نثق بك، فلا نهلك، بل ننجو بواسطتك من الضيقات: لأنك أنت خلاص الجنس المسيحي.
##العاشر
"أبانا."
مريم العذراء، افرحي يا مريم المباركة، الرب معك. مباركة أنت في النساء ومباركة ثمرة بطنك لأنك ولدت مخلص نفوسنا. (10 مرات.)
نتذكر وقفة والدة الإله عند صليب الرب، عندما اخترق الحزن روحها كسلاح.
كونتاكيون، النغمة 6
لا تبكي علي يا أمي، إذ رأيت في القبر، الذي حبلت بابن في بطنك بدون زرع، لأني سأقوم وأتمجد وأرتفع مجداً بلا انقطاع مثل الله، بالإيمان والمحبة أعظم منك.
أيتها السيدة والدة الإله الفائقة القداسة، قوّي قوتي الروحية واطردي اليأس.
افتح لنا أبواب الرحمة، يا والدة الإله المباركة، نحن الذين نثق بك، فلا نهلك، بل ننجو بواسطتك من الضيقات: لأنك أنت خلاص الجنس المسيحي.
##الحادي عشر
"أبانا."
مريم العذراء، افرحي يا مريم المباركة، الرب معك. مباركة أنت في النساء ومباركة ثمرة بطنك لأنك ولدت مخلص نفوسنا. (10 مرات.)
ونتذكر قيامة المسيح.
تروباريون، نغمة 5
المسيح قام من بين الأموات، وداس الموت، ووهب الحياة للذين في القبور.
أيتها السيدة والدة الإله الفائقة القداسة، قومي من روحي وامنحيني الاستعداد الدائم للتألم من أجل المسيح.
افتح لنا أبواب الرحمة، يا والدة الإله المباركة، نحن الذين نثق بك، فلا نهلك، بل ننجو بواسطتك من الضيقات: لأنك أنت خلاص الجنس المسيحي.
"أبانا."
مريم العذراء، افرحي يا مريم المباركة، الرب معك. مباركة أنت في النساء ومباركة ثمرة بطنك لأنك ولدت مخلص نفوسنا. (10 مرات.)
نتذكر صعود المسيح الذي كانت والدة الإله حاضرة فيه.
تروباريون، النغمة 4
لقد صعدت بمجد أيها المسيح إلهنا/ فرحت التلميذ/ بوعد الروح القدس/ بالبركة التي سلمت لهم// لأنك أنت ابن الله مخلص العالم.
أيتها السيدة والدة الإله القديسة، إرفعيني من الأفكار الأرضية الباطلة وامنحيني الرغبة في خلاص نفسي.
افتح لنا أبواب الرحمة، يا والدة الإله المباركة، نحن الذين نثق بك، فلا نهلك، بل ننجو بواسطتك من الضيقات: لأنك أنت خلاص الجنس المسيحي.
"أبانا."
مريم العذراء، افرحي يا مريم المباركة، الرب معك. مباركة أنت في النساء ومباركة ثمرة بطنك لأنك ولدت مخلص نفوسنا. (10 مرات.)
نتذكر علية صهيون ونزول الروح القدس على الرسل.
تروباريون، نغمة 8
مبارك أنت أيها المسيح إلهنا،/ الذين هم جميعاً صيادو الأشياء الحكماء،/ الذين أرسلوا الروح القدس إليهم،// ومع الذين قبضت على المسكونة، يا محب البشر، المجد لك.
أيتها السيدة والدة الإله الفائقة القداسة، قوّي نعمة الروح القدس في قلبي.
افتح لنا أبواب الرحمة، يا والدة الإله المباركة، نحن الذين نثق بك، فلا نهلك، بل ننجو بواسطتك من الضيقات: لأنك أنت خلاص الجنس المسيحي.
##العقد الرابع عشر
"أبانا."
مريم العذراء، افرحي يا مريم المباركة، الرب معك. مباركة أنت في النساء ومباركة ثمرة بطنك لأنك ولدت مخلص نفوسنا. (10 مرات.)
نتذكر رقاد السيدة العذراء مريم.
تروباريون، نغمة 1
في الميلاد حفظت بتوليتك، / في الرقاد لم تتركي العالم يا والدة الإله، / رقدت في البطن، يا أم كائن البطن، / / وبصلواتك أنقذت نفوسنا من الموت.
أيتها السيدة القداسة والدة الإله، إمنحيني موتاً هادئاً وهادئاً.
افتح لنا أبواب الرحمة، يا والدة الإله المباركة، نحن الذين نثق بك، فلا نهلك، بل ننجو بواسطتك من الضيقات: لأنك أنت خلاص الجنس المسيحي.
##العقد الخامس عشر
"أبانا."
مريم العذراء، افرحي يا مريم المباركة، الرب معك. مباركة أنت في النساء ومباركة ثمرة بطنك لأنك ولدت مخلص نفوسنا. (10 مرات.)
نتذكر حماية والدة الإله على العالم المسيحي.
تروباريون، النغمة 4
نحتفل اليوم بشكل مشرق بأهل الإيمان الطيب/ بمجيئك يا والدة الإله، مظللاً بك،/ ونظرًا إلى صورتك الأكثر نقاءً، مؤثرًا بفعل:/ غطينا بحماية كرامتك،/ ونجنا من كل شر،/ نصلي إلى ابنك المسيح إلهنا،// ليخلص نفوسنا.
أيتها السيدة القداسة والدة الإله، نجني من كل شر وغطيني بأومفوريونك الصادق.
افتح لنا أبواب الرحمة، يا والدة الإله المباركة، نحن الذين نثق بك، فلا نهلك، بل ننجو بواسطتك من الضيقات: لأنك أنت خلاص الجنس المسيحي.