Murgu Serafim i Sarovit i urdhëroi fëmijët e tij shpirtërorë, duke ecur përgjatë Kanavkës rreth Manastirit Diveyevo, përgjatë të cilit kaloi vetë Hyjlindja e Shenjtë, të lexonin urimin e kryeengjëllit 150 herë në ditë: "Virgjëresha Nënë e Zotit, Gëzohu, Mari Mëshirëplotë, Zoti është me ty, i pabekuar dhe i bekuar prej teje. lindja e Shpëtimtarit të shpirtrave tanë” (Luka 1:28).
"Rregulli i Theotokos", i cili përfshin gjithë jetën e Nënës së Zotit, ndahet në 15 duzina sipas numrit të ngjarjeve më të rëndësishme në jetën e saj. Nëse, nga zakoni, do të jetë e vështirë të plotësoni 150 herë në ditë, duhet të lexoni në fillim 50 herë. Pas çdo dhjetë, duhet të lexoni një herë "Ati ynë" dhe "Dyert e Mëshirës".
Më poshtë është një diagram në të cilin Hieromartiri Serafhim (Zvezdinsky) i bëri lutjet e tij Virgjëreshës Mari.
Para çdo dhjetëshe lexohet lutja “Ati ynë”, dhe pas çdo dhjetëshe lutja: “Na hapni dyert e mëshirës...”, si dhe lutje të veçanta shtesë.
* * *
"Ati ynë."
Virgjëresha Mari, gëzohu, o Mari e Bekuar, Zoti është me ty; E bekuar je midis grave dhe i bekuar është fryti i barkut Tënd, sepse ti ke lindur Shpëtimtarin e shpirtrave tanë. (10 herë.)
Kujtojmë Lindjen e Shën Mërisë.
Troparion, toni 4
Lindja jote, Virgjëresha Nënë e Zotit, / shpalli gëzimin gjithë universit: / prej teje u ngrit Dielli i drejtësisë, Krishti, Perëndia ynë, / dhe, pasi e shkatërrova betimin, dhashë bekimin, / / dhe, duke shfuqizuar vdekjen, dhamë jetën e përjetshme.
O Zoja e Shenjtë Hyjlindëse, ruaj dhe ruaj shërbëtorët e Tu (emrat e prindërve dhe të afërmve) dhe pusho me shenjtorët në lavdinë Tënde të përjetshme.
Na hap dyert e mëshirës, e bekuara Nënë e Zotit, që kemi besim tek Ti, mos u shkatërrofshim, por qofshim të çliruar nga fatkeqësitë prej Teje, sepse Ti je shpëtimi i racës së krishterë.
"Ati ynë."
Virgjëresha Mari, gëzohu, o Mari e Bekuar, Zoti është me ty; E bekuar je midis grave dhe i bekuar është fryti i barkut Tënd, sepse ti ke lindur Shpëtimtarin e shpirtrave tanë. (10 herë.)
Kujtojmë hyrjen në tempullin e Zojës Theotokos.
Troparion, toni 4
Në ditën e favorit të Zotit, shpërfytyrimit / dhe predikimit të shpëtimit të njerëzve, / Virgjëresha shfaqet qartë në tempullin e Perëndisë / dhe ua lajmëron Krishtin të gjithëve. / Edhe ne do të thërrasim me zë të lartë: / gëzohemi duke parë përmbushjen e krijuesit.
O Zoja e Shenjtë Hyjlindëse, shpëto, ruaj dhe bashko shërbëtorët (emrat) Tuaj të humbur dhe të rënë në Kishën e Shenjtë Orthodhokse.
Na hap dyert e mëshirës, e bekuara Nënë e Zotit, që kemi besim tek Ti, mos u shkatërrofshim, por qofshim të çliruar nga fatkeqësitë prej Teje, sepse Ti je shpëtimi i racës së krishterë.
"Ati ynë."
Virgjëresha Mari, gëzohu, o Mari e Bekuar, Zoti është me ty; E bekuar je midis grave dhe i bekuar është fryti i barkut Tënd, sepse ti ke lindur Shpëtimtarin e shpirtrave tanë. (10 herë.)
Kujtojmë Shpalljen e Shën Mërisë.
Troparion, toni 4
Dita e shpëtimit tonë është më e rëndësishmja, / dhe nga kohra të lashta është zbuluar misteri: / Vjen Biri i Perëndisë, Biri i Virgjëreshës, / dhe Gabrieli predikon hirin. / Për më tepër, edhe ne i thërrasim Nënës së Zotit: / Gëzohu, o e bekuar,// Zoti është me ty.
O Zoja e Shenjtë Hyjlindëse, qetësoni dhimbjet tona dhe dërgoji ngushëllim shërbëtorëve (emrave) Tua të pikëlluar dhe të sëmurë.
Na hap dyert e mëshirës, e bekuara Nënë e Zotit, që kemi besim tek Ti, mos u shkatërrofshim, por qofshim të çliruar nga fatkeqësitë prej Teje, sepse Ti je shpëtimi i racës së krishterë.
"Ati ynë."
Virgjëresha Mari, gëzohu, o Mari e Bekuar, Zoti është me ty; E bekuar je midis grave dhe i bekuar është fryti i barkut Tënd, sepse ti ke lindur Shpëtimtarin e shpirtrave tanë. (10 herë.)
Kujtojmë Takimin e Më të Shenjtës Hyjlindëse me Elizabetën e drejtë.
Është e denjë për të ngrënë si të vërtetë bekimin e Tij, Nënës së Zotit, Gjithmonë të Bekuarit dhe Më të Papërlyerës dhe Nënës së Perëndisë tonë. Të madhërojmë, kerubinin më të nderuar dhe më të lavdishmin pa krahasim, Serafimin, që lindi Zotin Fjalën pa korruptim.
O Zoja e Shenjtë Hyjlindëse, bashkoji shërbëtorët e Tu (emrat) që janë në ndarje.
Na hap dyert e mëshirës, e bekuara Nënë e Zotit, që kemi besim tek Ti, mos u shkatërrofshim, por qofshim të çliruar nga fatkeqësitë prej Teje, sepse Ti je shpëtimi i racës së krishterë.
"Ati ynë."
Virgjëresha Mari, gëzohu, o Mari e Bekuar, Zoti është me ty; E bekuar je midis grave dhe i bekuar është fryti i barkut Tënd, sepse ti ke lindur Shpëtimtarin e shpirtrave tanë. (10 herë.)
Ne kujtojmë Lindjen e Krishtit.
Troparion, toni 4
Lindja jote, Krisht, Perëndia ynë, / ndriçon drita e mendjes së botës, / në të për ata që u shërbejnë yjeve, / Mësoj nga ylli, / Të përulem para Diellit të së vërtetës, / dhe të çoj nga lartësitë e Lindjes: // Zot, lavdi Ty.
O Zoja e Shenjtë Theotokos, më jep mua, që u pagëzova në Krishtin, të vesh Krishtin.
Na hap dyert e mëshirës, e bekuara Nënë e Zotit, që kemi besim tek Ti, mos u shkatërrofshim, por qofshim të çliruar nga fatkeqësitë prej Teje, sepse Ti je shpëtimi i racës së krishterë.
"Ati ynë."
Virgjëresha Mari, gëzohu, o Mari e Bekuar, Zoti është me ty; E bekuar je midis grave dhe i bekuar është fryti i barkut Tënd, sepse ti ke lindur Shpëtimtarin e shpirtrave tanë. (10 herë.)
Ne kujtojmë Prezantimin e Zotit dhe fjalën e profetizuar nga i drejti Simeoni: "Dhe një armë do të shpojë shpirtin tënd".
Troparion, toni 1
Gëzohu, Virgjëresha e Bekuar, / prej teje u ngrit Dielli i së Vërtetës, Krishti, Perëndia ynë, / duke i ndriçuar ata në errësirë. / Gëzohu edhe ti, plaku i drejtë, / pranove në krahët e Çlirimtarit të shpirtrave tanët, // na jep ringjalljen.
O Zoja Më e Shenjtë Theotokos, më jep mua, me frymën time të fundit, të marr pjesë në Misteret e Shenjta të Krishtit dhe ta udhëheq shpirtin tim nëpër sprova të tmerrshme.
Na hap dyert e mëshirës, e bekuara Nënë e Zotit, që kemi besim tek Ti, mos u shkatërrofshim, por qofshim të çliruar nga fatkeqësitë prej Teje, sepse Ti je shpëtimi i racës së krishterë.
"Ati ynë."
Virgjëresha Mari, gëzohu, o Mari e Bekuar, Zoti është me ty; E bekuar je midis grave dhe i bekuar është fryti i barkut Tënd, sepse ti ke lindur Shpëtimtarin e shpirtrave tanë. (10 herë.)
Kujtojmë ikjen në Egjipt të Jozefit të drejtë dhe Nënës së Zotit me Fëmijën e Zotit.
Kontakion, toni 8
Voivodes së zgjedhur, fitimtar, sikur të kishim hequr qafe të këqijtë, le t'i këndojmë falënderime shërbëtorëve të Tu, o Nënë e Zotit; por meqë ke një fuqi të pamposhtur, na çliro nga çdo hall dhe le të thërrasim Ty: Gëzohu, Nusja e pamartuar.
O Zoja e Shenjtë Theotokos, më çliro nga të gjitha fatkeqësitë.
Na hap dyert e mëshirës, e bekuara Nënë e Zotit, që kemi besim tek Ti, mos u shkatërrofshim, por qofshim të çliruar nga fatkeqësitë prej Teje, sepse Ti je shpëtimi i racës së krishterë.
"Ati ynë."
Virgjëresha Mari, gëzohu, o Mari e Bekuar, Zoti është me ty; E bekuar je midis grave dhe i bekuar është fryti i barkut Tënd, sepse ti ke lindur Shpëtimtarin e shpirtrave tanë. (10 herë.)
Kujtojmë zhdukjen e djalit dymbëdhjetë vjeçar Jezus në Jerusalem dhe pikëllimin e Nënës së Zotit për këtë.
Troparion, toni 7
Psherëtimë për mua, Zot, më prano mua si të Mëshirshmit dhe më mëshiro mua si tagrambledhëse, Nënën Tënde me ndërmjetësim.
O Zoja e Shenjtë Theotokos, më dhuro kujtimin e pandërprerë të Zotit.
Na hap dyert e mëshirës, e bekuara Nënë e Zotit, që kemi besim tek Ti, mos u shkatërrofshim, por qofshim të çliruar nga fatkeqësitë prej Teje, sepse Ti je shpëtimi i racës së krishterë.
"Ati ynë."
Virgjëresha Mari, gëzohu, o Mari e Bekuar, Zoti është me ty; E bekuar je midis grave dhe i bekuar është fryti i barkut Tënd, sepse ti ke lindur Shpëtimtarin e shpirtrave tanë. (10 herë.)
Kujtojmë mrekullinë në Kanë të Galilesë, kur Zoti e ktheu ujin në verë sipas fjalës së Nënës së Zotit: “Nuk kanë verë”.
Troparion, toni 3
Streha shpëtuese e Thyimama, Nënës së Zotit, në humnerën e mbytjes së jetës. Ti do të shpëtosh nga çdo fatkeqësi ata që rrjedhin drejt mirësisë Tënde.
O Zoja e Shenjtë Hyjlindëse, na ndihmo në të gjitha punët dhe nevojat tona.
Na hap dyert e mëshirës, e bekuara Nënë e Zotit, që kemi besim tek Ti, mos u shkatërrofshim, por qofshim të çliruar nga fatkeqësitë prej Teje, sepse Ti je shpëtimi i racës së krishterë.
"Ati ynë."
Virgjëresha Mari, gëzohu, o Mari e Bekuar, Zoti është me ty; E bekuar je midis grave dhe i bekuar është fryti i barkut Tënd, sepse ti ke lindur Shpëtimtarin e shpirtrave tanë. (10 herë.)
Kujtojmë qëndrimin e Nënës së Zotit në Kryqin e Zotit, kur pikëllimi, si një armë, e shpoi shpirtin e saj.
Kontakion, toni 6
Mos qaj për Mua, Nënë, duke parë në varr, të Cilin në barkun tënd pa farë je ngjizur një Bir, sepse unë do të ringjallem dhe do të përlëvdohem dhe do të lartësoj me lavdi pandërprerë si Perëndia, me anë të besimit dhe dashurisë më të madhe se ti.
O Zoja Më e Shenjtë Theotokos, forco forcën time shpirtërore dhe largo dëshpërimin.
Na hap dyert e mëshirës, e bekuara Nënë e Zotit, që kemi besim tek Ti, mos u shkatërrofshim, por qofshim të çliruar nga fatkeqësitë prej Teje, sepse Ti je shpëtimi i racës së krishterë.
"Ati ynë."
Virgjëresha Mari, gëzohu, o Mari e Bekuar, Zoti është me ty; E bekuar je midis grave dhe i bekuar është fryti i barkut Tënd, sepse ti ke lindur Shpëtimtarin e shpirtrave tanë. (10 herë.)
Ne kujtojmë Ringjalljen e Krishtit.
Troparion, toni 5
Krishti u ngrit nga të vdekurit, duke shkelur vdekjen dhe duke u dhënë jetë atyre që ishin në varre.
O Zoja e Shenjtë Hyjlindëse, ma ringjall shpirtin dhe më jep gatishmëri të vazhdueshme për të vuajtur për Krishtin.
Na hap dyert e mëshirës, e bekuara Nënë e Zotit, që kemi besim tek Ti, mos u shkatërrofshim, por qofshim të çliruar nga fatkeqësitë prej Teje, sepse Ti je shpëtimi i racës së krishterë.
"Ati ynë."
Virgjëresha Mari, gëzohu, o Mari e Bekuar, Zoti është me ty; E bekuar je midis grave dhe i bekuar është fryti i barkut Tënd, sepse ti ke lindur Shpëtimtarin e shpirtrave tanë. (10 herë.)
Kujtojmë Ngjitjen e Krishtit, në të cilën ishte e pranishme Nëna e Zotit.
Troparion, toni 4
Ti je ngjitur në lavdi, o Krisht, Perëndia ynë,/ duke i gëzuar dishepullit,/ me premtimin e Frymës së Shenjtë,/ me bekimin që u është komunikuar,// sepse ti je Biri i Perëndisë, Shpëtimtari i botës.
O Zoja e Shenjtë Theotokos, më ngri nga mendimet e kota tokësore dhe më jep dëshirën për shpëtimin e shpirtit tim.
Na hap dyert e mëshirës, e bekuara Nënë e Zotit, që kemi besim tek Ti, mos u shkatërrofshim, por qofshim të çliruar nga fatkeqësitë prej Teje, sepse Ti je shpëtimi i racës së krishterë.
"Ati ynë."
Virgjëresha Mari, gëzohu, o Mari e Bekuar, Zoti është me ty; E bekuar je midis grave dhe i bekuar është fryti i barkut Tënd, sepse ti ke lindur Shpëtimtarin e shpirtrave tanë. (10 herë.)
Ne kujtojmë dhomën e sipërme të Sionit dhe zbritjen e Shpirtit të Shenjtë mbi Apostujt.
Troparion, toni 8
I bekuar je, o Krisht, Perëndia ynë,/ që je të gjithë peshkatarë të urtë të gjërave,/ që u zbrite atyre Frymën e Shenjtë,// dhe me ata e ke kapur universin, o Dashur i njerëzimit, lavdi Ty.
O Zoja e Shenjtë Theotokos, forco hirin e Shpirtit të Shenjtë në zemrën time.
Na hap dyert e mëshirës, e bekuara Nënë e Zotit, që kemi besim tek Ti, mos u shkatërrofshim, por qofshim të çliruar nga fatkeqësitë prej Teje, sepse Ti je shpëtimi i racës së krishterë.
"Ati ynë."
Virgjëresha Mari, gëzohu, o Mari e Bekuar, Zoti është me ty; E bekuar je midis grave dhe i bekuar është fryti i barkut Tënd, sepse ti ke lindur Shpëtimtarin e shpirtrave tanë. (10 herë.)
Kujtojmë Fjetjen e Zojës së Bekuar.
Troparion, toni 1
Në Krishtlindje e ruajte virgjërinë, / në Fjetje nuk e braktise botën, o Nënë e Zotit, / u preve në bark, Nënë e Qenies së Barkut, / / dhe me lutjet e tua çlirove nga vdekja shpirtrat tanë.
O Zoja e Shenjtë Theotokos, më dhuro një vdekje të qetë dhe të qetë.
Na hap dyert e mëshirës, e bekuara Nënë e Zotit, që kemi besim tek Ti, mos u shkatërrofshim, por qofshim të çliruar nga fatkeqësitë prej Teje, sepse Ti je shpëtimi i racës së krishterë.
"Ati ynë."
Virgjëresha Mari, gëzohu, o Mari e Bekuar, Zoti është me ty; E bekuar je midis grave dhe i bekuar është fryti i barkut Tënd, sepse ti ke lindur Shpëtimtarin e shpirtrave tanë. (10 herë.)
Ne kujtojmë mbrojtjen e Nënës së Zotit mbi botën e krishterë.
Troparion, toni 4
Sot ne i kremtojmë me shkëlqim njerëzit e mirëbesimit/ me ardhjen Tënde, o Nënë e Zotit, në hijen tënde,/ dhe duke parë imazhin Tënd më të pastër, prekshëm me foljen:/ na mbulo me mbrojtjen Tënde të nderit,/ dhe na çliro nga çdo e keqe,/ duke iu lutur Birit tënd, Krishtit, Perëndisë tonë,// që të na shpëtojë shpirtrat.
O Zoja e Shenjtë Hyjlindëse, më shpëto nga çdo e keqe dhe më mbulo me omoforin Tënd të ndershëm.
Na hap dyert e mëshirës, e bekuara Nënë e Zotit, që kemi besim tek Ti, mos u shkatërrofshim, por qofshim të çliruar nga fatkeqësitë prej Teje, sepse Ti je shpëtimi i racës së krishterë.